TRABAJO DEFENSIVO ANTE RIVALES CON DOS DELANTEROS / DEFENSIVE WORK BEFORE RIVALS WITH TWO FRONT

Utilizaremos este ejercicio para trabajar la defensa y el marcaje ante rivales con dos delanteros. Para ello, los defensores de blanco, realizarán un marcaje individual a los dos atacantes, que se colocarán a doble altura:
Iniciará siempre un comodín por cualquiera de las dos bandas jugando obligatoriamente con uno de los atacantes, creándose una oleada de 4×2. El objetivo será finalizar la acción en el menor tiempo posible. Los comodines no podrán entrar dentro de la zona de juego para dar amplitud a la jugada y poder así fomentar el trabajo defensivo de los centrales.
Los centrales deberán impedir que los dos delantero reciban con facilidad o puedan darse la vuelta para finalizar, buscando siempre orientar el ataque hacia las bandas. En caso de que consigan robar el balón, podrán salir al contraataque ayudados por los comodines, finalizando en la portería contraria (serán entonces los delanteros los que defiendan).
Duración: 2×9′ (2′ descanso). /
We will use this exercise to work defense and marking against rivals with two strikers. To do this, the defenders of white, will make an individual marking to the two attackers, which will be placed at double height:
It will always initiate a wild card by any of the two bands obligatorily playing with one of the attackers, creating a wave of 4 × 2. The objective will be to complete the action in the shortest possible time. The wild cards may not enter the area of ​​play to give amplitude to the play and thus be able to encourage the defensive work of the central.
The centrals must prevent the two forward easily receive or can turn around to finish, always looking to direct the attack to the bands. In case they manage to steal the ball, they can go out on counterattacks aided by the wild cards, ending in the opposite goal (the forwards will then be the ones defending).

Duration: 2 × 9 '(2' rest).