EJERCICIOS DE FÚTBOL Y DEPORTE / EXERCISE AND SPORT SOCCER
AKURE UNITED FOOTBALL CLUB
CITY AKURE, ONDO STATE, NIGERIA
¡ ENTRENAMIENTOS DE FÚTBOL !
RESULTADOS DE FÚTBOL
SPORTYOU
miércoles, 25 de junio de 2008
FÚTBOL / PREPARACIÓN FÍSICA (VELOCIDAD RESISTENCIA)
EN EL GRÁFICO SE VE UN CIRCUITO FORMADO POR BANDEROLAS, ENTRE LAS CUALES SE REALIZA UN RECORRIDO, POR ÉL Y MANTENIENDO UNOS DESPLAZAMIENTOS RAPIDOS Y CONTINUADOS, TRABAJAMOS LA VELOCIDAD RESISTENCIA.
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