FÚTBOL / PREPARACIÓN FÍSICA-TÉCNICA (RESISTENCIA ORGANICO-MUSCULAR Y PASES)

EL EJERCICIO SE REALIZA CON MOVIMIENTOS EN CARRERA, UNA VEZ REALIZADO EL PASE, COMPLETAMOS RECORRIDOS DE IZQUIERDA A DERECHA Y VICEVERSA, EN EL GRÁFICO VEMOS TRES FASES, PUDIENDO HACER MÁS, DEPENDIENDO DE LA INTENSIDAD QUE TENGAMOS PROGRAMADA. VER LOS RECORRIDOS DEL GRÁFICO.