PREPARACIÓN FÍSICA (RESISTENCIA ORGÁNICO-MUSCULAR)

SALIENDO INDIVIDUALMENTE UNA VEZ POR CADA LADO, EN CARRERA RÁPIDA SALTAR LA VALLA, RECIBE DOS BALONES UNA VEZ DE CADA DE LAS ESQUINAS DEL MEDIO CAMPO FRENTE AL JUGADOR QUE VIENE EN CARRERA, REALIZAMOS UN CONTROL ORIENTADO DE CADA UNO DE LOS BALONES QUE LE PASAN Y TIRO A PUERTA RÁPIDO EN CADA UNO DE ELLOS, VOLVEMOS EN CARRERA RÁPIDA.