PREPARACIÓN FÍSICA/TÉCNICA: RESISTENCIA ORGÁNICO MUSCULAR, TIROS A PORTERÍA-PHYSICAL / TECHNICAL PREPARATION: MUSCULAR RESISTANCE ORGANIC, SHOTS ON GOAL

SALEN ALTERNATIVAMENTE DE UNA Y OTRA FILA CON CARRERA RÁPIDA A TORCAR UNO Y OTRO CON E IR AL BALÓN FIJO QUE COLOCA EL ENTRENADOR Y TIRAR A PORTERÍA. / ALTERNATIVELY TO COME OVER AND OVER ROW WITH A QUICK RACE TOUCH ONE AND ONE WITH FIXED BALL AND GO TO COACH AND STANDING THROW A GOAL.