PREPARACIÓN FÍSICA (RESISTENCIA ORGÁNICO-MUSCULAR CON BALÓN)-PHYSICAL PREPARATION (ORGANIC - MUSCULAR RESISTANCE WITH BALL)

UNO DE CADA GRUPO PASA EL BALÓN A LOS DE LA FILA DE ENFRENTE Y SALEN EN CARRERA HACIA LA OTRA FILA QUE TENEMOS AL LADO, EL QUE RECIBE EL BALÓN CONDUCE EL BALÓN HACIA LA OTRA FILA DE AL LADO. / ONE OF EVERY GROUP SPENDS THE BALL TO THOSE OF THE ROW OF FACE AND THEY GO OUT IN CAREER TOWARDS ANOTHER ROW THAT WE HAVE TO THE SIDE, WHICH RECEIVES THE BALL THE BALL LEADS TOWARDS ANOTHER AL'S ROW SIDE.